【子育て】イライラでつらくてストレスいっぱい「この記事読んでスッキリしよう」

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子育て1人目は誰もが不安なもの。その理由は明白です。ママも子育て0歳からスタートするんですから。それをもっと理解してしまえば、多くのことを自分でやろうとせず頼りなが子育てができるのではないかと思います。大抵のことは時間が解決してくれるものです。気長に子育てというものを楽しみましょう。

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【子育て】ノイローゼでつらい・そんなあなたのストレス対処法

長男は完全母乳で育ち、哺乳瓶拒否で困りました。色んなメーカーのを試しても駄目で、マグも当然のように拒否。夏場等はお茶等の水分もとって欲しいのに、母乳しか受け付けず悩みすぎてノイローゼのようになっていました。

ストレスが堪るのでマグ等の練習を一旦お休みし、10ヵ月頃に気が向いてマグを渡したらいきなり普通に飲んでびっくり。周りの子が出来てるからって気に病んでも仕方がない、我が子のペースがあるんだなと実感しました。

また言葉がなかなか出てこず、とても心配していました。プレ幼稚園では普通にお母さんと会話している女の子を見て驚愕したり、我が子の将来まで悲観してしまったり…。

でも結局、幼稚園に通いはじめてからするする言葉が出てくるようになって、そんな事は杞憂に終わりました。4歳の今では休みなく喋っていてうるさい位です。

1人目はどうしたらいいのかわからないもの

最初の子の時は、本当に右も左も分からない状態だったので、スマホでいちいち検索しては一喜一憂していました。今思えば、結果それが自分を追い詰める事になっていたのですが、何か道しるべが欲しくて当時は必死でした。

ブロガーさんの子と比べて、自分の子の発達があまりに遅いと落ち込んだり、自分を攻めたりしてしまっていました。

でも子供ってある日いきなり、出来なかった事が出来たりするんですよね。本当は出来るんだけど、ちょっとそんな気分じゃなかったりして、やらないだけっていう事も結構あるように思います。

歩いたとか、喋ったとかは本当に個人差が大きいので、ヤキモキしても仕方ないなと今なら思えます。周りを見ても我が子の育児の正解は我が子にしか無いのだから、自分の子だけを幸せな気持ちで見ていれば良かったんだな、と思います。二人めを育児中の今は、その教訓を活かしてゆったりとした気持ちで我が子と向き合えています。

夫との向き合い方

夫がよく食べる人なのですが、子供のオヤツ等でも「ちょっとちょうだい!」と言って息子が良いよという前に食べてしまう事が結構ありました。辞めて欲しいと離しても、少しだけなのにくれないほうがおかしいという思考のようで…

可愛そうなのは息子です。いきなり自分のオヤツや食物を取られてしまう経験を何度もしてしまったからか、食べ物争奪戦をしているかのような食べ方をするようになってしまいました。

皆で1つのお菓子を食べていても、自分の所に寄せて来たり、両手に持って確保したり…
息子の分を確保できるよう、小分けにして出すようにしたり、取られないから大丈夫だよと話したりしています。

私には自分のおやつを「ママどうぞ!」と自分から分けてくれたりはするのですが、夫には食べ物で辛い思いしかないのか、その様なことは絶対に言わなくなりました。夫に見えないように隠して食べたりしています。あんな事は絶対したらいけないと思います。

イヤイヤ期について

イヤイヤ期ってもう本当に何をやっても駄目な時があります。びっくりするようなイタズラをしてくれる時もあれば、遊びに夢中になって家の中がむちゃくちゃになる事も。
そんな時は、とりあえず危険が無ければその惨劇をスマホのカメラで撮影しています。

泣きわめいて転がる息子や、真っ赤なクレヨンで一面塗られた壁等…。感情的になっても一呼吸おけるし、カメラを通すことで客観的にその場を見られるようになります。

悲惨な状態なら悲惨であるほど、笑えてきてしまったりすますし、笑っている母を見て子供も「何ー?」と笑って収まる事もあるのでおすすめです。

あと、未来の彼女か嫁にこれを見せてやるから覚悟しておけよ…!と心の中で呟くと更にちょっとスッキリします。

まとめ

母親の1番大切な仕事って、家の中を明るくする事だと思っています。いつもカリカリしていたり、悲しそうにしていると子供にも良いことはありません。発達の具合いは定期検診や園でもプロが診てくれるのだし、ちょっとくらい遅くとも大抵は大丈夫。

取り返そうとヤキモキするより、それがその子の個性で魅力になるんだと考えて楽しく過ごす方が、よっぽどすくすく育つはず…と思っています。

他所の子は、その一面しか見ていないのだから、凄く見えて当たり前です。ましてやSNSで発信していたら、余計に良く見せようとしているはず。それに振り回されるのは無意味です。

その子の素晴らしいところ、可愛いところ、全部を知っているのはその子の親だけ。自分の子は世界で1番可愛くて、比べたりなんか出来ないはずなんだから気にしなくて委員だと思います。

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